keep健身app怎么开启位置定位 keep设定城市定位方法

在运动页面，会看到很多训练方式，包括训练、跑步、瑜伽、行走、骑行等。以训练为例，下面介绍一下怎么使用keep健身。

身体才是革命的本钱，只有良好的身体状况才能有更好的状态进行的学习、工作。keep软件作为一款健身APP，不仅为我们提供了良好的健身教学，也为我们营造了一个良好的健身社交圈。



今天要给大家介绍的就是：怎么更好利用keep软件设立健身的目标



登录账号进入keep中后，页面*下面有四个选项：运动、发现、社区、我。选择运动选项。

在运动页面，会看到很多训练方式，包括训练、跑步、瑜伽、行走、骑行等。以训练为例，下面介绍一下怎么使用keep健身。

在训练页面往下滑，找到我的训练，对应右边一些有一个添加训练，选择适合自己的训练课程。

点击合适自己的训练课程，进入相应的页面后，点击参加训练，然后再点击开始第一次训练，就可以进行训练了。




1、打开keep，在软件首页中，找到设置图标，点击进入个人资料。

2、选择所在城市，弹出的页面中选择城市，之后点击确定。